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心理カウンセラー大山佳世のブログです。
ワークショップ、講座情報をはじめ、参加者の声、
メルマガ「7日間楽しく働くための心のサプリ」
バックナンバーなどを公開しています。

楽しく働く心理学 カウンセラー大山佳世のSalon kayo ブログ

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楽しく働く心理学 女性限定ワークショップ
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    ◆楽しく働く心理学 女性限定ワークショップ


    【テーマ】
    「気持ちを楽にするセルフカウンセリング」



    「〜しなくては」・・・いざ問題に向かって取り組もうとしても、
    知らず知らずのうちに

    自分自身の心にブレーキをかけたり、行動を妨げてしまうことはありませんか?

    もっと楽に前向きに行動できるよう、認知療法を使って、

    自分自身に語りかける方法を学びます。

    【主な内容】

    □問題解決を妨げている考えを自己チェック

    □見逃している考え方は? 自分の可能性に気づく

    □心理ワーク「心を楽にするセルフトーク」

    □ストレスに振り回されない方法

     

    ◆楽しく働く心理学 女性限定ワークショップ シリーズ のコンセプト

    簡単な質問、「心理ワーク」を通して、いつもと違う視点で

    自分を見つめてみましょう。

    参加型のワークショップ形式で、心理学やカウンセリングの考え方を

    日常に生かすコツが学べます。

    明日もっと楽に自分らしく過ごせる ヒントを探してみませんか?

    毎回新しいテーマを設けている当ワークショップでは、

    さまざまな心理ワークを体験し、各アプローチを学べます。

     

    ◆日 時:928日(土)13:15〜、102日(水)19:15〜 各90

     ※両日ともに内容は同じです。

    ◆場 所:エル・パーク仙台5F 創作アトリエ

    ◆参加費:3,000円(税込)

    ◆定 員:15名(予約制)

    ◆講 師:大山佳世

    ◆詳細・お申込み

     

    102日(水)19:15〜の回 ⇒

    http://kokucheese.com/event/index/106802/

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