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心理カウンセラー大山佳世のブログです。
ワークショップ、講座情報をはじめ、参加者の声、
メルマガ「7日間楽しく働くための心のサプリ」
バックナンバーなどを公開しています。

楽しく働く心理学 カウンセラー大山佳世のSalon kayo ブログ

<< 2014年傾聴講座 | main | 楽しく働く心理学女性限定ワークショップ 11月の回のご感想 >>
楽しく働く心理学女性限定ワークショップ12月・2014年1月・2月
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    ◆楽しく働く心理学 女性限定ワークショップ

     【テーマ】
    「ミラクル・クエスチョン」
    問題が解決したら、明日はどうなってる?

     具体的な解決イメージを作ってみましょう。
    なりたい自分をイメージしたら、小さくてもいいので、
    目指せそうなゴールを設定します。
    【主な内容】
    □ソリューションイメージ
    □解決イメージに近づくためのコツ
    □心理ワーク「例外探しの質問」
    □解決志向ブリーフセラピー
    □心理ワーク「ミラクル・クエスチョン」

    ◆楽しく働く心理学 女性限定ワークショップ シリーズ のコンセプト

    明日もっと楽に自分らしく過ごせる ヒントを探してみませんか?

    簡単な質問、「心理ワーク」を通して、いつもと違う視点で
    自分を見つめてみましょう。
    参加型のワークショップ形式で、心理学やカウンセリングの考え方を
    日常に生かすコツが学べます。

    毎回新しいテーマで心理ワークを体験でき、年間を通して
    さまざまな心理療法を学べます。

    ◆日 時:2013年12月18日(水)
         (開催時間:19時15分〜20時45分 ※19時開場)

    ★同じ内容を、別の日時で個人レッスン(マンツーマン・90分・オープニング特別価格3,000円)で受けられます。詳しくは、下の★のご案内をご確認の上、お問い合わせください

     仙台市生まれ。編集者、コピーライターを経て、心理カウンセラー。
    うつの対処法・ストレスケア・働く女性の心理等・傾聴等のレッスン・心理ワークショップ講師。 企業講演実績あり。日常に生かす心理学を分かりやすく伝えている。
    (社) 日本産業カウンセラー協会認定 産業カウンセラー
    (特非)日本オンラインカウンセリング協会認定  上級オンラインカウンセラー

    ◆HP:心理カウンセラー大山佳世のSalon Kayo
           http://kayo-salon.com
    ◆主 催:大山佳世

    ◆詳細・お申込み

     

    12月 18日(水)19:15
    http://kokucheese.com/event/index/122535/


    ★同じ内容を、別の日時で個人レッスン(マンツーマン・90分・オープニング特別価格3,000円)で受けられます。【完全予約制】【女性限定】場所は講師サロン(仙台市青葉区土樋1丁目・住所・地図はご予約時にご案内・仙台市営地下鉄五橋駅徒歩5分・愛宕橋駅徒歩3分)にて。詳細・ご希望の日時等は、上記のお問い合わせから、ご連絡ください。※お問い合わせ内容に、お客様の携帯電話・PHSの番号もご記入お願いします。







    ◆楽しく働く心理学 女性限定ワークショップ

    2014年 1/22(水) 
    テーマ
    「前向きアプローチ」

    マイナス思考からの転換。

    1915分〜2045分(※19時開場)

    落ち込みがちな考え方からの転換方法を学んでみませんか? 今より現実的で柔軟な考え方を見つけるヒントが分かります。


    ◆場 所:エル・パーク仙台5F 創作アトリエ
         (仙台市青葉区一番町4丁目11−1 
          141ビル 仙台三越定禅寺通り館)

    ◆参加費: 3,000円(税込) ※当日、ご持参ください。

    ◆定 員: 15名【予約制】先着順

    ◆講 師:大山佳世(心理カウンセラー)

    ◆1/22の回 詳細・受付→

    http://kokucheese.com/event/index/131702/







    ◆楽しく働く心理学 女性限定ワークショップ

    2014年 2/19(水) 
    テーマ
    「リフレーミング」

    視点を変えてみる。

    1915分〜2045分(※19時開場)

    悩んでいるとき、自分自身に優しく声をかけてみると、
    気持ちも変わります。自分の中のプラスの側面に気づく
    技法を分かりやすくお伝えします。

    ◆場 所:エル・パーク仙台5F 創作アトリエ
         (仙台市青葉区一番町4丁目11−1 
          141ビル 仙台三越定禅寺通り館)

    ◆参加費: 3,000円(税込) ※当日、ご持参ください。

    ◆定 員: 15名【予約制】先着順

    ◆講 師:大山佳世(心理カウンセラー)


    ◆2/19の回 詳細・受付→

    http://kokucheese.com/event/index/131704/



    「楽しく働く心理学女性限定ワークショップ」11/27

    テーマ「心をリセットする方法」で

    当日、お寄せいただきましたご感想をお届けします。

     

    ※アンケートにご協力いただいたご参加者のなかから

    掲載許可をいただきました内容を一部抜粋しています。

     

    【ご感想】

    ☆自分を受け止めると、気持ちがラクになりました。

    「〜するべきだ」から「〜できるに越したことはない」と

    考えてみようと思う。

    先生の話し方が、ゆっくりしていて、

    音楽とともにいやされました。

    K.K)

     

    ☆自分の気持ちを肯定するために、

    機械的に例文にあてはめ文章にしたら、

    何だかすごくほっとしました。

    いつも悩む自分を責めて、苦しめていたことがわかりました。

    この作業を忘れないようにしたいと思いました。

    H.S)

     

    ☆反論のフレーズ&新しい考え方が、

    自分が作ったなりにおもしろかった。

    小さい子のような気持ちが核にあるんだなあと、

    クスリッと笑ってしまった…。

    とてもわかりやすかったです。

    また、少人数で落ち着いて参加ができました。

    N.S)

     

    ☆改めて文字に書き出す事も大切なのだと

    感じました。

    ただ答えもないので、自分と向き合うしかないです。

    初めての参加でしたが、気持ちの整理が難しいです。

    話し合うことが大切とわかっていても、傷付くのを

    恐れてしまう自分が居ます。

    B.M)

     

    ☆「考え方のクセ」に気づくことができて、

    今後の生活、仕事に役立てます。

    K.S)

     

    ☆書き出していくことで自分の考えがまとまりそうな

    こともあれば、新たな気付きも生まれていく。

    これまでもこうして来たんだった、そういえば。

    そのように考える時間、静まる時間もとっていなかったわーと

    しみじみ思いました。

    このくらいの時間で(良い意味でです)課題取り組み方だと

    半端になってしまうかなと思いましたが、自分で深めたり

    味わい直して見るには、ちょうど良い配分だと思います。

    K.Y)

     

     


     

     





    | 楽しく働く心理学 女性限定ワークショップ | 23:05 | - | - |