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心理カウンセラー大山佳世のブログです。
ワークショップ、講座情報をはじめ、参加者の声、
メルマガ「7日間楽しく働くための心のサプリ」
バックナンバーなどを公開しています。

楽しく働く心理学 カウンセラー大山佳世のSalon kayo ブログ

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4月20日ワークショップ参加者の声
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    「楽しく働くための心理学 女性限定ワークショップ」

    4月のテーマ「セルフカウンセリング

    〜プラス思考のイメージトレーニング」で

    当日、お寄せいただきましたご感想をお届けします。

     

    ※アンケートにご協力いただいたご参加者のなかから

    掲載許可をいただきました内容を一部抜粋しています。

     

    【ご感想】

     

    ☆もっと自分を認めてあげようと思いました。

    「〜すべき」を書き出した吹き出しに、

    ×をつけるのが、楽しかったです。

    K.C)420日ご参加

     

    ☆まずは何も考えずに行動を変えてみようと

    思いました。

     

    呼吸法も実践してみます。

    たぶん呼吸が浅いこと、気になっていました。

    K.A)420日ご参加

     

    ☆自分をねぎらう言葉を書き出したことで

    何かいやされました。

    私ってがんばってるんだなと思いました。

     

    3回目の受講ですが、だんだん気持ちが

    軽くなってきました。

    また参加したいと思います。

    (匿名希望)420日ご参加

     

     

    | 参加者の声 | 12:51 | - | - |